脳と心理神経言語プログラミング

  1. 部屋の配置にある工夫をするだけでストレスを軽減させる方法があるのですが…

    自宅や自分の部屋はもっとも気持ちが落ち着く、誰にも邪魔されない集中できる場所にしておきたいものである。もし、自分の自由に使える唯一の場所にストレスを感じているようなら、これは改善の必要があるかもしれない。家に帰ると落ち着かない…

  2. 上司の怒りをなるべく抑える方法

    上司から怒りの矛先を自分に向けられたとき、なるべく叱られないためにはどうすればいいだろうか。…

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